※本記事は2026年5月時点の情報をもとにしています。最新の営業時間・料金・サービス内容は、各店舗・施設の公式サイトでご確認ください。
はじめに
福岡県の沿岸には個性豊かな島々が点在し、日帰り島旅で日常を離れる体験ができます。
本記事は2026年5月時点の情報をもとに、福岡の島めぐり10選を紹介します。
本記事は次のような方に向けて書きました。
- 日帰り島旅を楽しみたい方
- デート・友人グループで非日常を体験したい方
- 海産物・自然を楽しみたい方
- 島の歴史・文化に興味がある方
この記事の結論
- フェリーで15分〜1時間のアクセス
- 日帰り可能な島が大半
- 島内移動は徒歩・レンタサイクル
- 繁忙期は事前予約推奨
- 本記事は紹介ガイドで、最新フェリー時刻は各船会社の情報をご確認ください
選び方の3つのポイント
島めぐり選びでは「フェリー所要時間」「島内の見どころ」「アクセス便数」の3点を確認しましょう。
- フェリー所要時間:15分〜1時間で日帰り可
- 島内の見どころ:海・歴史・カフェ・自然など
- アクセス便数:便数が少ない島は計画が重要
比較一覧表
福岡の島めぐり10選の比較(2026年5月時点)です。
| 島名 | アクセス | 所要時間 | 見どころ |
|---|---|---|---|
| 志賀島 | 海の中道大橋/西戸崎港 | 15分 | 金印・志賀海神社 |
| 能古島 | 姪浜港フェリー | 10分 | 島カフェ・花畑 |
| 大島 | 神湊港フェリー | 25分 | 宗像大社中津宮 |
| 地島 | 神湊港フェリー | 20分 | 玄界灘の絶景 |
| 相島 | 新宮漁港フェリー | 20分 | 猫の島・古墳 |
| 馬島 | 若松フェリー | 15分 | 離島文化 |
| 藍島 | 藍の島渡船 | 30分 | 釣り・自然 |
| 蓋井島 | 下関フェリー | 25分 | 島の伝統 |
| 小呂島 | 玄界灘 | 1時間 | 玄界灘の孤島 |
| 沖ノ島 | 宗像 | 見学不可 | 世界遺産・遥拝 |
※情報は2026年5月時点の目安です。

1. 志賀島(金印と歴史の島)
海の中道大橋でつながる志賀島。金印発見地として知られ、志賀海神社・海岸ドライブが見どころ。
車・自転車で島を1周可能。海鮮ランチも。
アクセス:JR西戸崎駅+橋・志賀島大橋経由
🔗 公式情報:福岡市公式
2. 能古島(島カフェと花畑)
姪浜港から10分の能古島。島カフェ・季節の花畑・遊園地のような島内。
1日かけて自然を満喫できる。デートにも人気。
アクセス:姪浜港から能古フェリー10分
🔗 公式情報:福岡観光情報サイト
3. 大島(世界遺産関連の島)
神湊港から25分の大島。宗像大社中津宮(世界遺産関連)がある神聖な島。
島内には宿泊施設もあり、ゆっくり過ごせる。
アクセス:神湊港からフェリー25分
🔗 公式情報:宗像大社公式
4. 地島(玄界灘の絶景)
神湊港から20分の地島。玄界灘の絶景と漁師町の雰囲気。
観光客が少なく、静かな島時間を楽しめる。
アクセス:神湊港からフェリー20分
🔗 公式情報:宗像市公式
5. 相島(猫と古墳の島)
新宮漁港から20分の相島。多数の猫が住む「猫の島」として人気。
古墳群もあり歴史的価値も。
アクセス:新宮漁港からフェリー20分
🔗 公式情報:新宮町公式

6. 馬島(若松の離島)
北九州市若松の馬島。フェリー15分の離島文化体験。
観光客が少なく、地元文化体験に。
アクセス:若松港から船
🔗 公式情報:北九州市公式
7. 藍島(釣り愛好家の島)
北九州市の藍島。釣り・自然散策・島文化を体験。
釣り愛好家の聖地。
アクセス:藍の島渡船
🔗 公式情報:北九州市公式
8. 蓋井島(下関沖の島)
山口下関沖の蓋井島。福岡から下関経由でアクセス。
島の伝統文化が残る。
アクセス:下関フェリー25分
🔗 公式情報:下関観光情報サイト
9. 小呂島(玄界灘の孤島)
玄界灘の孤島・小呂島。福岡から1時間のフェリー。
観光地化されていない自然の島。
アクセス:姪浜港から1時間
🔗 公式情報:福岡観光情報サイト
10. 沖ノ島(世界遺産・遥拝の島)
宗像大社の沖津宮がある沖ノ島。一般立ち入りは禁止で、宗像から遥拝。
神宿る島ガイダンスで島の様子を学べる。
見学:不可 / ガイダンスで学習
🔗 公式情報:宗像大社公式
よくある質問(FAQ)
Q. 日帰りで楽しめるのは?
A. 志賀島・能古島・大島・地島・相島は日帰りOK。
Q. デート向きは?
A. 能古島が最も人気。島カフェと花畑デート。
Q. 猫好きには?
A. 相島(猫の島)が必訪。
Q. ペット同伴可は?
A. 能古島は犬同伴OKの島カフェあり。
Q. フェリー予約は必要?
A. 通常は当日券。繁忙期(GW・お盆)は事前予約推奨。
まとめ
福岡の島めぐりは、非日常体験と地元文化の発見が魅力です。
- デート派:能古島の島カフェと花畑で
- 歴史派:志賀島・大島で歴史と神社
- 自然派:地島・小呂島・相島で島の自然を
島旅は心のリフレッシュ。最新情報は各島の観光協会の情報をご確認ください。
免責事項
本記事は2026年5月時点の情報をもとに作成しています。営業時間・料金・サービス内容は変更される場合がありますので、訪問前に必ず各施設の公式サイトでご確認ください。本記事の情報を利用した結果生じた損害について、当サイトは一切の責任を負いかねます。